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Sauna-Ratgeber

In unserem Sauna-Ratgeberbereich findet ihr Wissenswertes rund um das Thema  „Sauna“: Wellness & Gesundheit, Sauna für Zuhause und vieles mehr. Haben wir was vergessen? Helft uns auf die Sprünge und schreibt uns. Hier geht es zum Sauna-Ratgeber.

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Sauna-Standorte

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Wellness & Gesundheit

Der Wellness- und Gesundheits­aspekt ist beim Saunieren sehr groß. Die Hautpflege spielt eine große Rolle, sowie das eigene Körpergefühl. Die Tipps von Saunahero zu den neuesten Diättrends und zum Saunieren in der Schwanger­schaft findet ihr hier.

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Aufguss-Rezept der Woche

Karibiktraum „Batida de Coco“

  • Kokosöl 100ml
  • Ananasöl 50ml
  • Vanilleöl 10ml
  • Aprikosenöl 20ml

(Danke an Julia aus Hannover)